Καλοκαιράκι και όλοι ετοιμαζόμαστε σιγά σιγά για τις αυγουστιάτικες διακοπές μας, εκτός όμως από την ξεγνοιασιά θα πρέπει πάντα να έχουμε στο μυαλό μας και απρόοπτα (που μακάρι να μην συμβούν), παρ’ όλα αυτά εμείς θα πρέπει να είμαστε προετοιμασμένοι. Το inevros.gr συναντήθηκε με την κ.Μαρία Αδαμίδου (Φαρμακοποιός ΑΠΘ) και πήρε χρήσιμες συμβουλές, για το τι πρέπει να έχει μέσα το φαρμακείο των διακοπών μας, έτσι ώστε να είμαστε ασφαλείς!
Όλα όσα πρέπει να έχει μέσα το φαρμακείο των διακοπών!
- Ένα σπρέυ για πληγές και εκδορές
- Αντιβακτηριδιακά μαντηλάκια και αλκοολούχο διάλυμα χεριών
- Οξυζενε και ιώδιο
- Ένα ψαλίδι
- Αμπουλες φυσιολογικού ορού
- Αυτοκόλλητα ράμματα
- Αυτοκόλλητα τσιροτα σε διάφορα μεγέθη
- Γάζες αποστειρωμένες και επιδεσμικό υλικό (ελαστικός επίδεσμος για διαστρέμματα και αυτοκόλλητες ταινίες)
- Μία παγοκύστη ή ψυκτικό σπρέυ
- Αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας
- Εντομοαπωθητικό
- Κρέμα καταπραϋντική για εγκαύματα
- Αμμωνία (για τσιμπήματα από σφήκες, τσούχτρες κτλ)
- Αντισταμινική αλοιφή ή χάπια για τα τσιμπήματα
- Αντισταμινικό σιρόπι (για αλλεργικές αντιδράσεις)
- Αλοιφή κορτιζονης (για δερματικά εξανθήματα)
- Αλοιφή αντιβιοτική σε συνδυασμό με κορτιζόνη που έχει αντιφλεγμονώδη δράση
- Μια αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές.
- Ένα αντιπυρετικό – αναλγητικό φάρμακο, για την περίπτωση πυρετού ή πόνου
- Θερμόμετρο
- Αντιβιοτικό ευρέος φάσματος (που θα χορηγηθεί κατόπιν συμβουλής του γιατρού)
- Οφθαλμικες σταγόνες (απλά “φυσικά δάκρυα” αλλά και με αντιβιοτικό σε περίπτωση επιπεφυκίτιδας και μολύνσεων του ματιού από τη θάλασσα ή το νερό της πισίνας)
- Ωτικές σταγόνες
- Ένα ρινικό σπρέυ
- Ένα αντιδιαρροικό σκευάσμα(για ενήλικες και παιδιά) και ηλεκτρολύτες
- Το βιβλιάριο υγείας του παιδιού
- Αν το παιδί υποφέρει από αλλεργία, άσθμα ή άλλη πάθηση, θα πρέπει να έχουμε τα φάρμακα που έχει χορηγήσει ο παιδίατρος σε επαρκείς ποσότητες για όλες τις ημέρες της διαμονής.
- Σε παιδιά με χρόνια νοσήματα πρέπει να έχουμε μαζί μας τα απαραίτητα φάρμακα που έχει χορηγήσει ο θεράπων παιδίατρος του παιδιού.
- Αν έχετε κάποιο δύσκολο ή μακρύ ταξίδι μπροστά σας, να έχετε χάπια για τη ναυτία.
Τα απαραίτητα τηλέφωνα που θα πρέπει να σημειώσετε:
- Το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή του Κέντρου Υγείας, του τόπου όπου θα διαμένετε.
- Το τηλέφωνο του πλησιέστερου φαρμακείου.
- Τον αριθμό του Κέντρου Δηλητηριάσεων, που είναι σε θέση να δώσει τις κατάλληλες τηλεφωνικές συμβουλές, σε περίπτωση ανάγκης: 210-7793777.
- Τέλος, όλα τα τηλέφωνα του οικογενειακού γιατρού έτσι ώστε να επικοινωνήσουμε μαζί του, όταν υπάρξει ανάγκη.
Προσοχή: Σε καμία περίπτωση τα φάρμακα για παιδιά δεν πρέπει να χορηγούνται χωρίς τη σύσταση του Παιδιάτρου.
«Οι ηλικιωμένοι, οι εγκυμονούσες και τα άτομα με χρόνιες παθήσεις πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο, ενώ οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν ποτέ τα παιδιά στον ήλιο χωρίς ρούχα και καπέλο. Όσο για το αντηλιακό, δεν ξεχνάμε ποτέ να το εφαρμόζουμε σε πρόσωπο και σώμα επαναλαμβάνοντας συχνά τη διαδικασία»Μαρία Αδαμίδου
Φαρμακοποιός ΑΠΘ
